В физическом воспитании дошкольников определенное место занимают дни здоровье, физкультурные праздники, развлечения, пешеходные переходы как наиболее эффективные формы активного отдыха детей.

Их цель - активное участие всей группы в предложенном мероприятии, определение развития физических качеств и двигательной подготовленности детей в игровых ситуациях, воспитание стойкого интереса к активной двигательной деятельности. В рациональном сочетании с другими организационными формами физического воспитания они помогают создать оптимальный двигательный режим, который способствует повышению функциональных возможностей организма, улучшает работоспособность и закаленность детей.

День здоровья. В системе мероприятий, направленных на укрепление здоровья, закаливания, улучшение физического развития и воспитания у детей стремления быть сильными, ловкими, выносливыми важное место принадлежит дням здоровья. Рекомендуется проводить эти дни во всех дошкольных группах один раз на месяц.

Основная цель дня здоровья - охватить всех воспитанников группы разными физкультурными мероприятиями. Мероприятия проводятся на протяжении всего дня: утром - игры средней подвижности (во время приема детей), утренняя гимнастика, физкультурное занятие (другие учебные занятия в этот день не проводятся), во время прогулок планируют многообразные соревнования в играх и упражнениях спортивного характера, эстафетах (для детей старших групп) игр, аттракционы развлечений, выполнения физических упражнений (бег, прыжки, метания, лазание).

Организовывая дни здоровья, учитывают климатические особенности сезона, возможности использования естественных факторов (лес, парк, луг, берег водоема и др.). Например, зимой в программу дня здоровья входят подвижные игры, соревнования на санках, лыжах, коньках. Младшие дети принимают участие в катании на санях с горы, ходьбе по снежным валам, лепке снеговика и др.

Старшие - в катании на лыжах с горы, игре в хоккей с шайбой, катании на коньках, играх на лыжах и коньках и тому подобное. Для этого предварительно готовят снежные горы, ледовые катки, физкультурную площадку.

В регионах, где зимой выпадает снег, со старшими детьми в этот день можно провести лыжный поход. Длина его маршрута для средней группы до 600-800 м, старшей - до 1-1,5 км, подготовительной к школе группы до 2-2,5 км. Планируя поход, нужно предварительно продумать маршрут (особенно его безопасность), экипировку детей и организацию активного отдыха (когда дети придут на конечный пункт маршрута).

В весенне-летний период возможности для более насыщенного проведения дней здоровья значительно увеличиваются. Дети могут принимать участие в многообразных играх, соревноваться в исполнении физических упражнений (кто дальше бросит мяч, прыжках в длину и др.), катании на велосипеде, самокате, роликовых коньках и тому подобное.

Желательно шире применять веселые аттракционы, игры-эстафеты, развлечения. Так, младшим дошкольникам предлагают попасть мячом в обруч (корзина, прокатить мяч, сбить булаву и др.). Старшие дети соревнуются в ведении мяча толчком руки или ногой между булавами (кубиками), которые поставлены на землю на расстоянии 1,5 м; беге на скорость в парах (держась за руки) и тому подобное.

На протяжении всего теплого периода года в день здоровья рекомендуется проводить пеший переход, который по времени занимает всю прогулку.

Настроение детей, их активность будут тем выше, чем более тщательной будет подготовка воспитателя, продуманными игры и соревнования, каждое физкультурное мероприятие дня здоровья.

Физкультурные праздники . В системе физического воспитания детей в дошкольном заведении главное место занимают физкультурные праздники, направленные на комплексную реализацию широкого круга оздоровительных и воспитательных задач. Исследования (Т.И. Осокина, Е.А. Тимофеева и др.), которые обобщили многолетний опыт их проведения, свидетельствуют о позитивном влиянии физкультурных праздников на воспитание у детей интереса к активной двигательной деятельности, а также привлечению их к выполнению многообразных интересных физических упражнений, подвижных и спортивных игр, аттракционов.

Участие в физкультурных праздниках способствует выявлению самостоятельности и инициативы в исполнении двигательных заданий, достижение лучших результатов в условиях соревнований, воспитания коллективизма, настойчивости, ответственности, дисциплинированности и других морально-волевых качеств. Привлечение родителей к непосредственному участию в физкультурном празднике способствует пропаганде физической культуры среди широких слоев населения и является одной из активных форм работы педагогического коллектива детского сада с родителями по вопросам физического воспитания.

Физкультурные праздники проводятся два-три раза в год, непосредственное участие в них принимают дети средней, старшей и подготовительной к школе групп. Длительность его в пределах одного часа, она зависит от возраста детей, условий проведения и содержания программы праздника. Более целесообразное проведение физкультурного праздника для детей одного дошкольного заведения. Однако иногда допустимое объединение несколько групп старших дошкольников двух-трёх детских садов, которые расположены близко один от другого.

Организаторы физкультурного праздника должны позаботиться о том, чтобы все дети активно участвовали в этом празднике: в исполнении гимнастических упражнений, эстафетах, играх и других номерах программы.

Наибольшую пользу для укрепления здоровья и закаливания детей имеют те физкультурные праздники, которые проводятся на открытом воздухе. Они могут проходить в разных естественных условиях местности. Например, праздник можно проводить не только на физкультурной площадке, но и на стадионе, в парке, на берегу моря (летом). От конкретного места проведения праздника зависят его тематика, структура, содержание и оформление.

Подготовка к празднику начинается с составления программы, в которой определяются цель, дата, время и место его проведения, перечень номеров программы: парад участников, массовые гимнастические выступления, соревнования в разных видах упражнений и играх, конкурсов; определить ответственных за подготовку и проведение праздника (среди них заведующая или методист, воспитатели групп, музыкальный руководитель, медицинская сестра, члены родительского совета); отметить количество участников праздника, из каких они групп; кто из приглашенных (школьников-спорт-сменов) принимает участие в показательных выступлениях (художественная гимнастика, акробатика), состав судейского жюри, подведения итогов соревнования и награждения участников праздника.

Одним из важных разделов работы при подготовке к физкультурному празднику является разработка сценария. В основу его должны быть положены программные и методические требования, которые определяются перед физическим, эстетичным, моральным и гигиеническим воспитанием дошкольников. Составляя сценарий, нужно пытаться, чтобы содержание праздника было интересным, создавало возможность активного участия в нем всех дошкольников, чтобы он приносил радость и удовольствие детям и всем присутствующим взрослым.

Содержание праздника в значительной мере зависит от времени года и конкретных условий, в которых он проводится. Так, если праздник проходит в теплую погоду на физкультурной площадке, в его содержание входят массовые выступления детей, которые нуждаются в значительном пространстве для гимнастических упражнений, игр - эстафет с бегом, прыжками, катанием наперегонки на велосипедах или самокатах, веселых аттракционов (бег в мешках, перетягивание каната и др.). Если праздник проводится зимой (где есть снег), то используют подвижные игры и упражнения, которые можно выполнять, применяя санки, лыжи и коньков.

В разработке сценария праздника учитывают основную его идею, девиз, под которым оно проводится: «Веселые старты», «Олимпийцы среди нас», «Ловкие, быстрые, смелые». Например, если праздник проходит под девизом «Здравствуй, зима зимушка!», главной задачей его является пропаганда физической культуры, холодного воздуха, как важных средств укрепления здоровья и закаливания, воспитание у детей интереса к катанию на санках, лыжах или коньках и подвижных игр.

В программу такого праздника нужно ввести: катание на санках с выполнением игровых заданий («Кто дальше проедет?», «Попади в цель» и др.), эстафеты игр на лыжах или коньках с элементами игры в хоккей (ведение шайбы, броски клюшкой шайбы в ворота), соревнование между командами - «Кто быстрее сделает снеговика?» но др. На зимнем празднике дети не поют и не рассказывают стихотворения, однако музыка, обращения к ним ведущего (в стихотворной форме) создают эмоциональное и праздничное настроение у тех, кто принимает участие в празднике, и у зрителей.

Физкультурный праздник летом на площадке или в зале проводится по такой схеме:

1. Открытие праздника, парад участников под праздничный марш, приветствие команд.

2. Выступления участников праздника с гимнастическими упражнениями.

3. Проведение соревнований между командами, участие в эстафетах игр, аттракционах, сюрпризный момент.

4. Завершение праздника, подведение итогов, награждение, закрытие праздника.

С целью создания торжественной обстановки желательно ярко оформить физкультурный зал или территорию площадки. В помещении детского сада и на площадке развешивают разноцветные шарики, фонарики, гирлянды, плакаты со спортивной тематикой, устанавливают флажки и др. Территория участка подметается, засыпается песком, зеленые насаждения поливают.

Зимой площадка украшается снежными фигурами знакомых детям животных, от снега расчищают дорожки, заливают каток и др.

В праздничном оформлении помещения и территории детского сада наряду с воспитателями и родителями активно участвуют старшие дети. Для открытия праздника подбирают выразительную торжественную музыку, для парада - бодрый марш. Музыкальное сопровождение разных выступлений детей должно отвечать их характеру: выполнение гимнастических упражнений сопровождается ритмичной или медленной музыкой, игры - аттракционы - веселой, бодрой. Запись музыкальных произведений для праздника лучше всего сделать на магнитофонную пленку и обеспечить своевременную трансляцию ее во время праздника.

Важную роль при проведении праздника играет ведущий. Им может быть воспитатель, физрук, организатор работы по физическому воспитанию, музыкальный руководитель или методист детского сада. От ведущего зависит успех в проведении праздника. Он должен хорошо знать сценарий праздника, последовательность выступлений его участников, четко объяснить задание командам, быть активным, изобретательным, быстро находить выход из разных ситуаций. На протяжении всего праздника он активизирует каждого из его участников, своевременно подбадривает малоактивных детей, используя для этого юмор и шутки. В процессе руководства праздником обязательной является поддержка контактов ведущего с судейским жюри, к которому входит заведующая детским садом или методист, кто-нибудь из родителей, приглашенных гостей. Члены жюри должны быть внимательными, доброжелательными и объективными.

Во время анализа результатов соревнований между командами в играх и аттракционах необходимо отметить старательность детей, четкое выполнение ими правил. Также беспокоясь о поддержке дружеских взаимоотношений между дошкольниками, предупреждать случаи неуважения, недоброжелательности относительно своих товарищей.

Открытие праздника начинается с торжественной части - выхода участников на физкультурную площадку или в зал, построение, приветствие заведующей детским садом или представителя других организаций (ветерана спортсмена, представителя завода и др.). Открытие завершается подъемом флага и парадом участников. После торжественной части проводятся показательные выступления детей с гимнастическими упражнениями (10-12 упражнений). Они выполняются с разными предметами: обручами, мячами, вымпелами, разноцветными лентами и флажками.

После выполнения этих упражнений дети распределяются на группы по количеством участников команды и начинаются соревнования между ними.

Большой интерес вызывают у детей аттракционы игр: ударить по мячу ногой с завязанными глазами, сбить подвешенный на бечевке предмет с закрытыми глазами; бег в мешках, перенесение шариков в ложке - кто быстрее? - и др. Между командными соревнованиями проводят показательные выступления приглашенные на праздник гимнасты или акробаты, фигуристы (зимой) или массовые танцы, в которых принимают участие все дети.

Созданию праздничного настроения способствует «сюрпризный момент» -внезапное появления доктора Айболита, Чебурашки, Снегурочки, Нептуна и других сказочных героев, их общение с детьми, участие в танцах и играх доставляет участникам праздники много радостей и удовольствия.

В конце подводятся итоги праздника, проводится награждение, общий хоровод или танцы и парад его участников. Победившая команда или отдельные дети могут быть отмечены тем, что пройдут круг почета и опустят флаг соревнований.

Если в празднике принимают участие родители вместе со своими детьми, награждение может быть не только при успехах в индивидуальных соревнованиях, но и за победу семейной команды. Награждение победителей может быть памятными вымпелами или медалями, сладкими призами. Желательно также отметить детей, которые активно участвовали в подготовке и проведении физкультурного праздника.

Успешное проведение праздника - это результат совместной работы по физическому воспитанию дошкольников всего педагогического коллектива детского сада: заведующей, методиста, инструктора по физвоспитанию, музыкального руководителя и воспитателей групп, которые принимали в этом непосредственное участие.

Физкультурные развлечения. В каждой возрастной группе с дошкольниками проводятся физкультурные развлечения два-три раза в месяц, которые планируются во вторую половину дня в помещении или на площадке (в зависимости от времени года и погодных условий). Содержание физкультурных развлечений составляют подвижные игры, упражнения и игры спортивного характера, упражнения на физкультурных тренажерах.

Планирование физкультурных развлечений осуществляется воспитателем в соответствии с двигательной подготовленностью детей, наличия физкультурного инвентаря и оборудования. Главная цель воспитателя во время проведения физкультурных развлечений - создать у детей радостное настроение, усовершенствовать их двигательные умения и навыки в непринужденной игровой обстановке, вовлечь дошкольников в систематическое выполнение физических упражнений. При этом дети ведут себя более свободно, чем во время занятий физической культурой, и эта раскованность позволяет им двигаться без лишнего напряжения, обнаруживать творчество в двигательной деятельности.

В младшей и средней группах планируют подвижные игры или игровые задания, которые вызывают у детей эмоциональное настроение: кто точнее прокатит мяч в ворота, добежит к кубику и положит его в корзину. Значительное место здесь занимают подвижные игры сюжетного характера, в которых принимает участие вся группа.

В старших группах детям предлагают соревнование на лучшее выполнение физических упражнений. Например, выполнить четко лазание по гимнастической стенке или лесенке разноименным способом, попасть мячом в цель, кто дольше пропрыгает со скакалкой и др. В содержание развлечений входят аттракционы игр, а также соревнования между командами в играх спортивного характера (футбол, баскетбол, хоккей). Длительность физкультурных развлечений зависит от возраста детей и составляет 30-50 минут.

Ориентировочный план физкультурного развлечения на площадке (старшая группа):

1. Игра «Запрещенное движение» (повторить 4-5 раз).

2. Игра «Чья команда быстрее соберется?» (повторить 3-4 раза).

3. Аттракцион - «Кто больше соберет кеглей с завязанными глазами» (длительность 10-12 мин).

4. Игра «Мяч капитану» (повторить 3-4 раза).

5. Игра «Найди и промолчи» (повторить 3 раза).

Физкультурные развлечения не нуждаются в специальной подготовке. Они в основном строятся на ранее изученных детьми упражнениях и играх. Однако это не исключает разучивания новых подвижных игр с несложными правилами и сюжетом. В старших группах новые игры эстафетного характера можно широко применять под время

развлечений.

Воспитатель активно участвует в проведении физкультурных развлечений. Он организует игру, является судьей соревнований, подает команды к началу и окончанию игры; делает замечание детям, которые нарушают правила, подводит итоги развлечений.

Пешеходные переходы. Прогулки за пределы детского сада на природу (пешеходные переходы) осуществляются в первую половину дня. Их цель - усовершенствование двигательных навыков и комплексное развитие двигательных качеств в естественных условиях (парк, лес, берег водоёма), приучение детей ориентироваться на местности. Двигательная деятельность в сочетании со свежим воздухом, солнцем повышает защитные реакции организма дошкольников, закаляет их. Окружающая природа, многообразные впечатления обогащают знания, воспитывают эстетичные чувства детей.

Во время проведения пешеходных переходов следует использовать их для воспитания дисциплины и ознакомления с правилами действий пешеходов на улице, а также для решения образовательных заданий: знакомство с архитектурой домов, породами деревьев, рядом с которыми проходят дети, и тому подобное.

Дозирование прогулок зависит от возраста, состава и подготовленности детей. Оно изменяется в зависимости от времени года, погоды, содержания прогулок. Расстояние как пешеходных, так и лыжных переходов постепенно увеличивается на протяжении года от одной возрастной группы к другой. Длина пути в один конец не должна превышать для детей 4-5 лет - 1,5 км, для старших дошкольников - до 2 км. После каждых 15 мин ходьбы следует делать кратковременные (4-5 мин) остановки для отдыха детей.

Воспитатель предварительно готовится к проведению пешеходного перехода, разрабатывает его план и маршрут, предусматривает проведение активного отдыха (выполнение основных движений, игр), подготавливает необходимый инвентарь (мячи, скакалки и др.). Выбор маршрута и скорость передвижения группы зависят от физической подготовленности детей. Важно также определить, в какой одежде и обуви детям более целесообразно отправляться на эту прогулку.

Во время передвижения по маршруту дети могут идти свободно, стайкой, потому что ходьба в парах сковывает свободу передвижения и вызывает негативные эмоции. Построение в пары оправданно только при переходе дороги, по которой двигается транспорт, и в то время, когда группа идет по пешеходному тротуару.

В любое время года следует интересно и многообразно использовать рельеф местности и естественные условия для выполнения движений. В лесу или парке детям предлагают ходьбу и бег между деревьями, переступание через ветви, пеньки, канавку; подлезание под низко опущенные ветви деревьев или кустарников; прыжки в глубину с пеньков, подпрыгивание с доставанием ветвей деревьев, кустов; метание шишек, каштанов в цель (дерево, пенек) или на дальность.

На лугу: ходьба и бег по траве с высоким поднятием бедра; перепрыгивание через кочки или невысокие кустики; ходьба босиком по траве и др.

На берегу водоема (река, озеро, море): ходьба и бег по песку, гальке; ходьба, ступая «след в след», метание камней в воду, прыжки в длину и высоту с места на песке.

Во всех возрастных группах следует проводить подвижные игры и игровые задания. В старших группах оправдывает себя проведение игр, которые объединены единым сюжетом: «Охотники», «Путешественники», «Следопыты» и др.

Зимой прогулки для старших дошкольников планируются с использованием лыж и санок. Дети могут идти пешком к месту, где есть горы, из которых они могут кататься и играться в подвижные игры.

Регулярное проведение пешеходных переходов позволяет значительно повысить двигательный режим дошкольников в этот день, улучшить двигательную подготовленность и дает детям эстетичное удовольствие от общения с природой.

Каникулы. Два раза в год (в начале января и в конце марта) проводятся каникулы длительностью в одну неделю. Они имеют целью обеспечить активный отдых детям, способствовать их оздоровлению и укреплению организма в единстве с эмоционально-позитивным состоянием психики дошкольников. Во время каникул отменяются занятия, связанные с умственной деятельностью детей. Наряду с этим широко применяются все организационные формы физического воспитания (утренняя гимнастика, ежедневные занятия физической культурой и др.) и значительно увеличивается время пребывания детей на свежем воздухе.

Зимой, во время прогулок в тех регионах, где есть снег, дети катаются на санках, лыжах, коньках. Весной проводятся подвижные игры, упражнения и игры спортивного характера. При благоприятной погоде можно провести пешеходный переход за пределы детского садика. Организация оздоровительной физкультурно-массовой работы во время каникул требует от воспитателя продумать и спланировать на этот период все основные формы физического воспитания детей своей группы.

Каждый день каникул должен проходить интересно. С этой целью нужно совершенствовать формы и методы оздоровительной работы на протяжении дня. Воспитатель может спланировать «День игр» или «День здоровья». Например, в «День игр» осуществляется комплексная форма игровой деятельности детей. Подбираются многообразные по направленности, заданиям и формой подвижные, сюжетно-ролевые игры.

Для детей старших групп интересно проведение «Дня туриста». В этот день сразу же после завтрака дети идут в поход за пределы детского сада или принимают участие в интересной экскурсии.

Эффективное проведение каникул зависит от четкого планирования работы по физическому воспитанию во время каникул и творческого подхода воспитателя к содержанию физкультурно-оздоровительных мероприятий для каждого дня.

Задание по физической культуре домой. Задание по физической культуре для выполнения в домашних условиях определяются воспитателем исходя из требований создать оптимальный двигательный режим для ребенка дома. К этим заданиям относят: обязательное выполнение утренней гимнастики, особенно в выходные и праздничные дни; выполнение физических упражнений под контролем родителей и вместе с ними во время прогулок.

Для реализации общих задач по физическому воспитанию в детском саду и семье воспитатель проводит групповые консультации для родителей, во время которых можно разучить с ними комплексы утренней гимнастики, показать и рассказать об обучении детей ходьбе на лыжах, катанию на коньках, велосипеде во время совместных прогулок.

Регулярное выполнение домашних заданий по физической культуре дает возможность сформировать у детей стойкую потребность к ежедневному выполнению физических упражнений в их повседневной жизни.

Планирование и учет работы по физическому воспитанию

в дошкольном учреждении

Основные требования к планированию учебного материала по физической культуре

Планирование и учет работы - непременное условие высокой эффективности процесса физического воспитания в дошкольном учреждении.

Планирование помогает воспитателю четко определить перспективу работы, сформировать общие и конкретные учебно-воспитательные задачи, дает целеустремленное направление всей работе по физическому воспитанию в соответствии с возрастом детей, материальной базой, климатических и других условий дошкольного заведения.

В дошкольном учреждении планируются: задачи, средства, организация и методы учебно-воспитательной работы по физической культуре. Основой для планирования является программный материал для каждой возрастной группы. Осуществляется оно в определенной последовательности. Сначала воспитатель основательно изучает программу по физической культуре и основные задачи физического воспитания детей своей группы. Распределяя учебный материал на месяц или квартал, обязательно учитывают условия, в которых будут проводиться занятия (климатические, наличие соответствующего инвентаря и оборудования и тому подобное).

После этого материал, предусмотренный программой, распределяется по системам занятий. Понятие «система занятий» раскрывается, как ряд последовательных занятий, которые обеспечивают усвоение единства решения учебно-воспитательных задач на данный период обучения. Система занятий при этом не является чередованием разных типов занятий, а правильным осуществлением процесса обучения физическим упражнениям, исходя из реализации принципов дидактики. При распределении средств физического воспитания (общеразвивающие упражнения, основные движения, упражнения спортивного характера, подвижные игры) по системам занятий преимущество предоставляется тем из них, которые имеют лучший оздоровительный эффект и разностороннее влияние на детей.

Заключительный этап планирования - составление оперативного плана на один-два дня, в который входит план-конспект занятия по физической культуре с определением конкретных учебно-воспитательных задач, а также перечень подвижных игр и упражнений, которые планируются воспитателем для проведения с детьми во время прогулок.

Новую интерактивную познавательную программу "КРУГОСВЕТНОЕ ПУТЕШЕСТВИЕ" предлагает для дошкольников разного возраста летний детский сад с краткосрочным, а также круглосуточным пребыванием. Помимо увлекательных тематических программ детей ожидает сбалансированное питание, активное времяпровождение на свежем воздухе, послеобеденный сон. В течение трех летних смен будет проводиться интенсивная развлекательно-образовательная программа «Кругосветное путешествие». На выбор предлагается 12 увлекательных воображаемых путешествий по разным странам мира.

Краткое описание программы летнего детского сада

Возможность отдать ребенка на одну или несколько смен в частный детский сад летом - идеальное решение для организации его досуга, развития и оздоровления. По сравнению с домашним пребыванием это гораздо более приятный и полезный способ занять дошкольника. Садик обеспечивает профессиональный уход, регулярное здоровое питание и веселое времяпровождение.

Наши преимущества

Одну из лучших площадок для малышей в Москве предлагает летний садик с программой «Кругосветное путешествие». Для детей созданы все условия, чтобы они смогли ощутить полное погружение в культурную атмосферу незнакомого для них уголка мира. Они познакомятся с традициями разных стран, попробуют их национальную кухню, узнают их историю и обычаи.

Три летних месяца посвящены странам:

Малышей познакомят с языками разных народов, они овладеют умением сказать приветственную фразу, познакомиться, задать вопрос или попрощаться на разных языках. Летний детский сад 2019 будет веселым и ярким, дети узнают необычные национальные игры, смогут развлекаться и шалить, при этом без усилий и зубрежки пополняя собственный багаж знаний. На занятиях, прогулках и во время игр будут рассказывать про природу, животных и птиц, растения, моря, реки и океаны разных стран.

Каникулы! Как сделать их незабываемыми?

Сделать детский досуг по-настоящему интересным и полезным - к этому стремятся специалисты летнего детского сада. Малышам хочется бегать, плескаться в воде, ловить бабочек или смотреть мультфильмы, а не заниматься чем-то «полезным». Комплексная летняя программа составлена таким образом, чтобы не только занять, но и увлечь ребенка. Превратить посещение детского сада в летний период в необычное приключение предлагает «Кругосветное путешествие».

Программа составлена так, чтобы максимально раскрыть потенциал каждого участника, предоставить возможности для саморазвития. В этом возрасте очень важна свобода самореализации и опытные специалисты каждому дадут шанс самоутвердиться и показать свои лучшие стороны. Наш летний садик для детей поможет найти новых друзей, обрести полезные навыки и надолго запомнится теплой и по-домашнему уютной атмосферой.

Что дают летние группы в детском саду:

организацию досуга и безопасность ребенка на каникулах;

яркие впечатления, новые знания и умения;

самостоятельные открытия (под присмотром взрослых);

творческое развитие и самопознание.

На летних сменах по программе «Кругосветное путешествие» ожидают детей разного возраста, мальчиков и девочек, малышей и дошкольников, готовящихся вскоре к поступлению в первый класс. Для вех приготовлены программы разного уровня сложности, интенсивности и насыщенности. Это - лучший летний детский сад в ЮЗАО по результатам анализа прошлых лет. Для ребят организованы оздоровительные, развлекательные и развивающие занятия, обеспечено питание. Большинство мечтают повторить свое путешествие и на следующий год.

Игровая педагогика в детском саду

Программа «Кругосветное путешествие» будет работать в три смены. Каждая смена - отдельное тематическое путешествие. Дети полюбят такой детский сад, лето в котором превратится в увлекательное ежедневное приключение. В основу программы положена методика игровой педагогики. В таких условиях ребенок чувствует себя раскрепощенно, его ожидают:

социальные игры;

спортивно-творческие соревнования;

интеллектуальные квесты;

мягкая интеграция в коллектив и пространство игры.

Не все дети одинаково общительны, однако специалисты частного детского сада умеют мягко ввести любого ребенка в круг общения. В группе создается комфортные условия для совершенствования личности ребенка. Педагоги ставят перед собой задачу через активную досуговую деятельность дать ребенку новые знания, умения, навыки.

Характеристика программы «Кругосветное путешествие»

Дошкольное образование - очень насыщенное и активное время для ребенка. В задачи программы, которую предлагает летний детский сад, входит:

овладение основами истории и географии разных стран мира, ознакомление с природоведением и культурологией;

развитие и обогащение духовного и нравственного восприятия ребенка;

расширение кругозора, обретение творческих навыков;

формирование у ребенка представления о здоровом и безопасном образе жизни.

Воспитательная часть программы ставит задачи по социальной адаптации ребенка, самореализации и предупреждении негативных черт в поведении. Педагоги формируют положительные нравственные качества и закрепляют их проявления у детей.

В результате посещения летнего детского сада ожидается:

знакомство с новым интересным миром, расширение кругозора, развитие стремления к саморазвитию;

укрепление физического здоровья, привитие навыков здорового образа жизни;

получение опыта общения в новом коллективе;

результативный отдых после учебного года и укрепление психологического здоровья;

реализация талантов и творческого потенциала;

получение знаний о практическом экспериментировании и исследовании окружающего мира;

раскрытие потенциала познавательной активности дошкольников.

Тематический план пребывания в детском саду включает изучение:

истории, природы и географии отдельной страны (1 день);

сведений о столице, достопримечательностях, культурных объектах (2 день);

традиций, праздников, культуры и кухни (3 день);

животного и растительного мира (4 день);

подведение итогов - обмен впечатлениями и результатами исследования (5 день).

Занятия проходят в форме мастер-классов, турпохода, а также игр на открытом воздухе. Питание в детском саду пятиразовое, после обеда - дневной отдых.

Предложение действительно для детских садов:

Основная цель гимнастики после дневного сна – поднять настроение и мышечный тонус детей с помощью контрастных воздушных ванн и физических упражнений. Комплекс гимнастики после дневного сна длится 10–15 минут, после чего дети переходят к водным процедурам. Комплекс состоит из нескольких частей. Гимнастика начинается с разминочных упражнений в постели, дети выполняют простой самомассаж пальчиковую гимнастику. Далее дети могут выполнять общеразвивающие упражнения, играть в подвижные игры в помещении с контрастной температурой воздуха, выполнять упражнения с тренажерами. Заканчивается гимнастика после дневного сна закаливающими процедурами, пробежками по массажным, ребристым, солевым или мокрым дорожкам, обтиранием холодной водой, контрастным обливанием. В любой вариант комплекса следует включать корригирующие упражнения на профилактику плоскостопия и нарушений осанки. Большинство вариантов комплексов рассчитаны на большую самостоятельность, дети должны помнить упражнения, их последовательность и осознанно выполнять комплекс.

Комплекс гимнастики после дневного сна для старшей группы

1. В кровати.

Под негромкую музыку воспитатель будит детей, дети потягиваются, воспитатель предлагает разбудить руки и напомнить им, что сегодня у них праздник.

Дети хлопают в ладоши, потирают друг о друга руки (моются), снимают и надевают колечки, браслеты, часы, застегивают замочки и браслеты на часах. Руки будят лицо: дети потирают глаза, брови, нос и уши. Лицо развеселилось – дети гримасничают языком, губами. Руки будят ноги; поглаживают их, похлопывают. Руки приглашают ноги на праздник. Ноги радостно делают “велосипед” в воздухе, затем встают и отправляются в дорогу.

Темп пробудки медленный, спокойный, комфортный.

2. В зале.

Воспитатель: “Пригласили руки и ноги на праздник. И вот наши ноги идут по дороге. Разные ноги идут по дороге”. Дети самостоятельно выбирают одно из двух движений, которые показывает им воспитатель, затем меняют его на другое.

Воспитатель:

1. Длинные и короткие ноги идут по дороге – ходьба на носках и в приседе.

2. Ловкие и неуклюжие ноги идут по дороге – ходьба на пятках и внешней стороне стопы.

3. Руки играют в прятки, руки прячутся от ног – хлопки.

4. Странные и заплетающиеся ноги идут по дороге – ходьба боком, приставными шагами, скользящим шагом, спиной вперед.

5. Веселые ноги прыгают по дороге – прыжки кто как хочет.

6. Разные ноги бегут по дороге:

– легкие ноги бегут по дороге – бег на носках 20 секунд,

– забавные ноги играют в догонялки – галоп боком в одну сторону, затем в другую 10+10,

– бесшумные ноги бегут по дороге – 20 секунд,

– семенящие ноги бегут по дороге – 20 секунд,

– озорные ноги бегут по дороге – бег, сгибая ноги назад, – 20 секунд,

– медленные и уставшие ноги бегут по дороге – медленный бег 10 секунд.

7. Уставшие ноги бегут по дороге – ходьба, врассыпную между стульчиков. На стульчиках лежат платочки.

Воспитатель: “Какие нарядные домики, наверное, сюда нас пригласили на праздник, нужно подойти и постучать 6 раз”.

1. Дети подходят и стучат пятками об пол: “Кто в домике живет, кто в нарядном живет?”

2. Воспитатель: “Никто не отвечает. Давайте поищем вокруг дома”. Дети выполняют ходьбу “винтики” вправо и влево вокруг стульчиков. Удивляемся, пожимаем плечами.

3. Воспитатель: “Где же хозяин дома? Где праздник? Мы так спешили! Давайте войдем в дом и поищем там”.

4. Дети садятся на стулья. Повороты головы вправо, влево, вверх, вниз в медленном темпе.

5. Воспитатель: “Руки ложатся на бедра и говорят ногам: “Это у нас сегодня праздник, мы у человека самые главные, он нас очень любит, часто хвалит, называет “золотыми”. Ноги спорят с руками: “Мы тоже нужны человеку, мы тоже ему помогаем”. Руки спорят: “А мы главнее, вот попробуйте сегодня обойтись без нас. Постирайте-ка платочки!”. Дети ногой снимают платочки со стула на пол, а сами садятся на стульчики.

6. Соберем и постираем платочки в речке 6 раз. И.п. – стоя на платочке, выполняются встречные движения ногами вперед-назад, не отрывая их от платочка.

7. “Полоскаем платочки”. И.п. – сидя на стуле, ноги на полу, сжимают платок пальцами, руки держатся за сиденье стула. Приподнимая прямые ноги, несколько покачиваний вверх-вниз, вернуться в и. п., повторить 5–6 раз.

8. Воспитатель: “Кто-то прыгнул в воде под мостик и напугал нас, ноги уронили платочки. Давайте посмотрим с мостика, кто же нас напугал?” И. п. – лежа на стуле животом, голова, руки и ноги внизу. Одновременное поднимание рук, головы и ног вверх 6–8 раз с паузами для отдыха.

9. “Отожмем платочек” – встречные движения ногами в стороны – вместе.

10. “Повесим сушиться” – пальцами ног кладем на колено другой ноги.

11. Воспитатель: “Зашумел ветер, подул на платок, сдул его на землю”. Вдохнули через нос шумно и медленно, выдохнули, наклоняясь вперед на платок, при этом грудью ложась на колени. Выполнить 4–5 раз.

12. Воспитатель: “Вот платок высох, погладим его и сложим”. Складывают его ногой вчетверо 1 раз.

13. Воспитатель: “Ну и трудно же без рук стирать, даже уши вспотели. Вытрем уши платком”, – 1 раз.

14. Руки хвалят ноги (поочередно) – гладят, массируют, растирают, постукивают, похлопывают, щекочут... Говорят о том, что хотели бы подружиться.

Воспитатель: “Руки с ногами подружились. Им захотелось поиграть в новую игру “Ловишки с платочком”.

Подвижная игра “Ловишки с платочком”. Считалкой выбирают ловишек, дети опускаются на четвереньки, захватив пальцами ног платочек. На слова “Раз, два, три – лови!” ловишка догоняет и отнимает платочки. В конце игры платочки считают и отмечают лучшего ловишку.

Какой же праздник без танцев? Руки и нога вместе с платочками танцуют, подружившиеся ноги и руки кланяются. Ноги обещают рукам когда-нибудь пригласить их на свой праздник.

Водные и закаливающие процедуры.

“Забавные котята”

На кровати

1) “Котята просыпаются”. И. п.: лежа на спине, руки вдоль туловища. В.: поднимают правую руку, затем левую, потянуться, в и. п. (потянули передние лапки).

2) “Потянули задние лапки”. И. п.: лежа на спине, руки вдоль туловища. В.: приподнять и потянуть правую ногу, затем левую, плавно попеременно опустить.

3) “Ищут маму-кошку”. И. п.: лежа на животе. В.: приподнять голову, поворот головой влево-вправо, в и. п.

а) “Котенок сердитый” И. п.: стоя на четвереньках. В.: приподняться, выгнуть спину “дугой”, голову вниз “фыр-фыр”.

б) “Котенок ласковый”. И. п.: стоя на четвереньках. В.: голову вверх, спину прогнуть, повилять хвостом.

На полу

1) Ходьба на месте с высоким подниманием колена.

а) подтянуться на носках, руки вверх;

б) присесть, сгруппироваться;

в) выпрямиться.

2) Прыжки, бег на месте.

3) “Кто быстрее спрячется”. Игра с одеялом.

Подскоки на месте.

Сигнал:

Раз, два, три
Под одеялом лежи.

Закаливание, воздушные ванны, водные процедуры.

“Ожившие игрушки”

На кровати

Сегодня, дети, мы поиграем в ожившие игрушки. Сначала игрушки лежали тихо и спокойно на своих местах. Но затем они стали шевелиться и оглядываться вокруг.

1) И. п.: лежа на спине, руки вдоль туловища. В.; слегка приподнимаем голову; поворот вправо-влево, на подушку.

2) Затем они стали потягиваться и разминаться. В.: дети заводят руки за голову, потягиваются, сгибают руки, ноги в коленях, делают скручивающиеся движения.

3) “Ванька-встань-ка – неваляшка”. Весело раскачиваются в разные стороны. В.: лежа на спине, обхватив колени, дети раскланиваются вперед-назад.

4) “Плюшевые мишки”. В.: стать на высокие четвереньки, ходьба на месте, имитируют движения медведей.

На полу

5) “Куколки”. В.: шагают вокруг себя на прямых ногах, руки внизу, кисти рук слегка в стороны.

6) “Резвые лошадки”. В.: бег на месте, высоко поднимая колени, держа воображаемые вожжи.

7) “Заводные лягушата”. В.: дети “заводят” себя воображаемыми ключиками и прыгают как лягушки.

8) Упражнения на дыхание, закрывают и открывают глаза, расслабляются.

Закаливающие процедуры “Волшебные цветы”

Вы все, ребята, видели, как красиво летом на лугу, на поляне. А это потому, что на них растет много разных цветов. Как же они растут? Сейчас вы это и покажете.

На кровати

1) “Зернышко”. В.: лежа на спине, колени подтянуть к груди, обхватить их руками, сгруппироваться – перекаты вперед-назад, затем выпрямиться.

2) “Стебелек”. В.: лежа на спине, слегка помогая руками, сесть, руки потянуть вверх, в и. п.

3) “Почки-листочки”. В.; стоя на коленях, руки вместе, ладони соединить, имитация движений распускающихся листочков, почек.

4) “Цветочек вырастает”. В.: сидя на пятках, медленно встать на колени, руки поднять вверх, вернуться в и. п.

На полу

5) “Цветочек распускается”. И. п.: о. ст. В.: медленно поднять руки через стороны вверх, подняться на носки, в и. п. (руки округлить).

6) “Цветы дрожат на ветру”. В.: потряхивание кистями рук, пружинки – одновременно.

7) Легкий бег на месте, прыжки, танцевальные движения.

8) Упражнение на дыхание.

Развлечение для младшего возраста “В гостях у Айболита”

Приход доктора Айболита, беседа с детьми о правилах гигиены.

Цель: закрепить знания детей о культурно-гигиенических навыках, о назначении предметов личной гигиены.

Воспитатель усаживает детей на стулья, раздается стук в дверь, входит Айболит.

Айболит: Здравствуйте, дети. Вы не больны?

Очень рад побывать я с вами.
Со здоровыми друзьями.
А меня вы знаете?
На старичка похожий,
Я ласковый, хороший.
Я добрый даже и на вид,
Зовусь я доктор Айболит.

Раздается стук, вбегает мальчик.

Мальчик:

Доктор, доктор,
У меня болит живот
И никак не заживет.
Ой, ой, больно -
Не могу терпеть.
Я могу умереть.

Айболит (осматривает ):

Посмотрю и чем могу – помогу.
Беда пришла из-за немытых рук,
Овощей, не люблю таких детей,
Пей лекарство поскорей.

(Дает молоко и витамины.)

Мальчик:

Не болит, не болит,
Спасибо тебе, Айболит.
Чтоб здоровым, сильным быть,
Надо овощи и фрукты мыть
Все, без исключения.
В этом нет сомнения.
Кушайте, ребята, их и летом, и зимой,
Мойте их, ребята, чистой и проточной водой.

Мальчик ставит на стол корзинку с яблоками, благодарит Айболита и остаётся с ребятами. Снова раздается стук в дверь, появляется девочка, руки и лицо её испачканы.

Айболит: Ах ты, девочка чумазая, где ты платье так измазала?

Девочка: Это конфеты виноваты. Я положила их в карман, а они испачкали платье.

Айболит: Ах ты, девочка чумазая, где ты руки и колени так измазала? Девочка: Это Трезор виноват, вылез из-под забора и начал на меня лаять: “Гав! Гав! Полезай на забор”. Я и полезла.

Айболит: Ну, а почему ты так растрепана?

Девочка: А это ветер виноват. Я бегу, а он за мной. Спряталась я под куст, а он там меня нашел, залезла я под лестницу, а он меня и там отыскал. Я совсем не виновата. Айболит: Ой-ли, так ли дело было? Дайте мыло! Девочка, испугавшись, убегает.

Айболит (спрашивает у детей): Почему она испугалась и убежала? Правильно, она боится мыла. А вы не боитесь? Умеете умываться? А вот я сейчас проверю.

Айболит достает из своего чемодана различные предметы: мыло, мыльницу, мочалку, полотенце, расческу, щетку одежную, зубную щетку, пасту, чашку.

Айболит: Вот сколько у меня разных предметов. Сейчас я вызову двух детей. Одному надо отобрать предметы, которые нужны для того, чтобы умываться, второму – чтобы чистить зубы. Ребята выбирают нужные им предметы. Доктор уточняет их название.

Айболит: Молодцы, сразу видно, что в этой группе дети всегда аккуратные, опрятные, любят чистоту.

На прощание Айболит дарит малышам расчески и зубные щетки.

Физкультурный досуг “Зимние забавы”

Дети под музыку А. Ленина “Зимняя песенка” вбегают на участок.

Ответы детей.

Снеговик пляшет под русскую народную мелодию “Полянка”, приглашает детей.

Снеговик: Пока вы здесь играли, я вам вот несколько снежков налепил. Сейчас мы с Дедом Морозом будем защищать крепость, а вы, ребята, постарайтесь взять её.

Игра “Взятие крепости” (сбить снежками касбачки с башен крепости). Дед Мороз рисует цветной водой линию на расстоянии 2,5 м от снежной крепости. Переступать её играющий не имеет права.

Ведущий подает сигнал: “На штурм, ура!”. Наконец, крепость взята. Победители награждаются.

Гимнастики после сна “Маленькая колдунья”

Жила-была в маленькой пещере маленькая колдунья. (Просыпаемся и делаем из одеяла пещеру.)

Она жила одна, и ей было скучно. Тогда колдунья решила: “А приготовлю-ка я волшебное зелье, которое всех детей на земле усыпит. И пока они будут спать, я буду играть в их игрушки. Вот повеселюсь!” И однажды темной ночью колдунья собралась готовить колдовское усыпительное зелье.

Посмотрела, нет ли кого рядом, выбралась наружу. (Открываем один глазик, другой, высовываем голову.)

Сделала пещеру с помощью заклятья невидимой и отправилась за разным снадобьем. (Выбираемся из-под одеяла, расправляем его.)

“Темнота! Ничего не видно! Где же луна? Вот она! (Повороты головы вправо-влево, вверх-вниз.) Соберу-ка лунный свет, он в колдовстве очень нужен. (Тянемся вверх, встаем на цыпочки.) А теперь для зелья мне нужны травки. Эта травка для невидимости. Эта – для превращений. Эта – для того, чтобы летать. (Наклоны вперед. Берем травку, выпрямляемся, “кладем в карман”.) Без чего еще не сварить колдовской отвар? Без лягушек! На болото нужно идти.

Какая трясина! С кочки на кочку, чтобы не засосало. (Ходим “по кочкам”: это может быть скамеечка, на небольшом друг от друга расстоянии стулья, разложенные листки бумаги или пакеты.)

Где мои лягушечки? Сейчас поймаю! Ага! Еще одна! (Присев, прыгаем за лягушками, хлопая вытянутыми вперед руками.)

Ой, опять луна за тучку спряталась. Ничего где же лягушечки? Фу, все спрятались. И кочек болотных не видно. (Отжимание от пола. Если хватит сил, то упираемся только на пальцы ног и ладони либо на носочки, колени и ладони. Простой вариант: лежа на животе, поднимаем переднюю часть туловища.)

Болото меня засасывает! Нужно выбираться! (Высоко тем ноги, махи ногами.) Теперь пора бежать домой, варить отварчик колдовской. Мимо болота, мимо луга, травами богатого. В кухню колдовскую”. (Бег.)

На пол упала и захохотала. (Лежа на спине, болтаем руками и ногами, “едем на велосипеде”, перекатываемся на спине, обхватив руками колени. Усложнить: подъемы в сидячее положение, держась руками за живот.)

Цель: дать понятие об активном отдыхе детей, его важном значении для развития детей в дошкольном возрасте; воспитывать у воспитателей, родителей желание использовать различные формы организации и проведения активного отдыха детей.

Организация активного отдыха в дошкольном образовательном учреждении.
Дни здоровья.
Спортивные праздники.
Физкультурный досуг.

Литература.

В.Н. Замонина. Воспитание ребенка-дошкольника. «Владос», 2004г.
Н.В. Сакратова. Современные технологии сохранения и укрепления здоровья детей. «Детство-Пресс», 2004 г.

Дефицит двигательной активности оказывает отрицательное внимание на развитие организма, нередко способствует возникновению значительных нарушений со стороны различных органов и систем, особенно в детском возрасте. В результате может задерживаться общее развитие ребенка. Снижаться физкультурные и адаптационные возможности, повышается заболеваемость.

В связи с этим особую значимость приобретает четко организованный режим дня дошкольников, правильное чередование занятий и активного отдыха.

Активный отдых предполагает смену умственной и физической деятельности, т.е. включает виды физических упражнений. Движения помогают сохранить и укрепить здоровье ребенка путем «догрузки» его организма необходимым по возрасту объемом мышечной деятельности, а также способствует предупреждению невротических состояний, связанных с перенапряжением детского организма.

К формам активного отдыха дошкольников относятся: туристические походы. Физкультурные праздники, физкультурный досуг, дни здоровья.

Правильная организация всех видов активного отдыха в сочетании с другими формами воспитательно-образовательной работы помогает установить целесообразный двигательный режим. Который способствует улучшению функциональных возможностей детского организма, развитию и совершенствованию двигательных качеств. Используемые двигательные действия, игры, развлечения, доставляют детям большую радость, поднимают настроение, дают эмоциональную разрядку.

Сочетание разных форм активного отдыха строится на материале тех игр. Заданий и действий, которые хорошо известны детям и не требуют дополнительного разучивания. С целью их разнообразия можно использовать различные варианты, изменять условия проведения и т.д.

Дни здоровья.

Дни здоровья предусматривают предупреждение переутомления детей, максимальное удовлетворение их естественной потребности в движении, обогащение самостоятельной двигательной деятельности.

Педагогические требования к организации.

День здоровья проводится не реже одного раза в квартал, начиная со второй младшей группы.

День здоровья – день отдыха. Игр и развлечений. Все учебные занятия отменяются, а воспитательная работа направлена на создание условий для активного отдыха детей.

Намечая конкретные сроки данного мероприятия, необходимо учитывать и такие формы работы, как физкультурные праздники и каникулы. Их не следует совмещать – ведь день здоровья проводится лишь четыре раза в году.

В дни здоровья проводятся подвижные игры. Спортивные упражнения и развлечения, пешеходные и лыжные прогулки, простейший туризм. Все эти физкультурно-оздоровительные мероприятия помогают добиваться от детей умение применять на практике накопленный опыт: выполнять упражнения из раздела основных движений, использовать элементы спортивных игр. Очень важно развивать у школьников интерес к организации игр и простейших соревнований со своими сверстниками по собственной инициативе. Поощрять стремление к достижению более высоких результатов при выполнении разнообразных физических упражнений, в подвижных играх, играх – эстафетах.

Помимо физкультурно-оздоровительной работы в дни здоровья включаются и различные формы трудовой деятельности (с учетом возраста детей), например, уборка территории, починка игрушек, поделки из снега (горки, ледяные дорожки, снеговики). Работа в цветнике.

У младших дошкольников преобладающим движением является ходьба, бег, приседания и наклоны. Более сложные движения – прыжки, метание, лазание – занимают значительное место. Именно поэтому в содержание дней здоровья рекомендуется включать подвижные игры, в которых используются прыжки, лазанье, метание, например:

С прыжками – «По ровненькой дорожке», «Поймай комара», «С кочки на кочку»;

С подлезанием и лазанием – «Мыши в кладовой»;

Организуя и направляя игры детей, следует учитывать характер предшествующий и последующей деятельности. Например, подвижные игры не желательны перед дневным сном, а также сразу после еды. Необходимо помнить, что наиболее благоприятное состояние физиологических систем организма ребенка обеспечивается равномерной физической нагрузкой, сочетанием различных по интенсивности движений. В дни здоровья проводятся несколько подвижных игр (от четырех до шести), в течении всего дня, продолжительность каждой 6-10 минут. В игре могут участвовать все дети или небольшие подгруппы.

Обогащению двигательной деятельности в младшем и среднем дошкольном возрасте способствует вынос на прогулку разнообразных физкультурных пособий и оборудования. Помимо стандартных пособий (обручи, скакалки, кегли, мячи), целесообразно использовать переносные доски, лесенки, легкие ящики, из которых дети по желанию могут составлять спортивные комплексы для выполнения тех или иных движений.

Большие возможности для активизации движений представляют прогулки за пределы участка детского сада – в парк, сквер, на стадион. К реке. Они проводятся в первой половине дня, их продолжительность 20-30 минут в одну сторону (общая продолжительность – 1-1,5 часа). Помимо воспитателя детей сопровождает медсестра или другой воспитатель, родители. Следует заранее подготовится к пешеходной прогулке – выбрать место с естественными препятствиями: горками, мостиками, пеньками, чтобы дети могли удовлетворить свои потребности в разнообразных движениях (беге, прыжках, подскоках, подлезании).

Педагог не должен сдерживать желание детей побегать, поиграть на природе.

При проведении дня здоровья особое внимание следует уделить двигательной активности во второй половине дня.

В этот период целесообразно включать в режим физкультурный досуг. Длительность его не должна превышать 20-30 минут. Положительные эмоции, полученные во время досуга, снижают утомление детей, вызывают интерес к выполнению разнообразных движений.

В день здоровья с детьми старшего дошкольного возраста организуются простейшие туристические походы. Их цель – совершенствование основных видов движений (ходьба, бег, лазание, метание, прыжки) и развитие физических качеств. Пешие переходы к месту прогулки нередко в сложных для детей условиях влияют на формирование таких черт характера, как выдержка, дисциплинированность, чувство товарищества, ответственность. Ценное влияние оказывают эти прогулки и на этическое воспитание детей. Они вызывают положительные эмоции и радостное настроение, учат видеть и чувствовать красоту окружающего мира. Особенно значителен закаливающий и оздоровительный эффект походов. Дети привыкают к воздействию различных меняющихся метеорологических условий, учатся преодолевать трудности.

В теплый период времени общая продолжительность пеших походов не должна превышать 2,5 – з часа, с привалом не менее часа и отдыхом по 5-10 минут после каждых 25-30 минут ходьбы.

Детей во время похода сопровождает не менее двух-трех взрослых.

Каждый взрослый должен уметь при необходимости оказать детям первую помощь.

Примерные планы дней здоровья для разных возрастных групп.

Младшая группа

Первая половина дня.

Прием детей. Самостоятельная двигательная деятельность на участке. Катание на санках. Подвижные игры6 «Бегите ко мне», «Снежинка и ветер».

После завтрака. Прогулка на участке детского сада. Наблюдение за птицами. Подвижная игра «Воробышки и автомобиль». Катание на санках. Игра «Попрыгунчики». Парное катание.

Вторая половина дня.

Физкультурный досуг.

На прогулке: катание на санках. Забавные упражнения: «Белые медведи», «По снежному мостику». Подвижная игра «Зайка беленький сидит».

Средняя группа.

Первая половина дня.

Прием детей. Катание на участке на санках. Игра «Попрыгунчики». Подвижная игра «Найди Снегурочку».

Утренняя гимнастика на участке.

После завтрака.

Прогулка на участке детского сада. Подвижные игры «Берегись –заморожу!», «Снежинки и ветер». Наблюдение за птицами (воронами, воробьями): сравнить их по величине, пению, крику, свисту; внешним признакам; следам по снегу. Подвижная игра «Воробьи и ворона». Лепка снеговиков на участке совместно с воспитателем.

Вторая половина дня.

Физкультурный досуг.

На прогулке: игровые упражнения «Кто быстрее собьет колпак», «Попади в цель», подвижная игра «Лиса в курятнике». Передвижение на лыжах.

Старшая группа.

Первая половина дня.

Прием детей. свободные игры. Очистка участка от снега, постройки из снега. Ходьба и бег по снежному валу, спрыгивание с него. Изготовление снежков. Подвижная игра «Два мороза».

Утренняя гимнастика на участке.

После завтрака.

Прогулка за пределами детского сада (в парк). Подвижные игры: «Бездомный заяц», «Мороз Красный нос».

Забавные упражнения: «Покружись и попляши».

Вторая половина дня.

Самостоятельные игры детей. Забавные упражнения: «Перетяжки». Подвижные игры: « Метелица», «Снежная карусель». Конкурс на лучшую фигуру: «Ледяные кружева».

Подготовительная группа.

Первая половина дня.

Прием детей. Свободные игры. Очистка участка от снега. Игры с санками: «На ровном месте», «Успей первым», «На санки!»

Утренняя гимнастика.

После завтрака.

Лыжная прогулка за пределами детского сада (продолжительность 1.5-2 часа). Часть пути дети идут пешком, затем надевают лыжи. Во время отдыха подвижные игры: «Затейники», «Два мороза». Игровые упражнения: «Снайперы», «Кто дальше».

На участке детского сада: постройки из снега.

Вторая половина дня.

Самостоятельная игровая деятельность. Игры с элементами хоккея «Забей в ворота», «Льдинка». Катание на санках парами – «Быстрые упряжки». Подвижная игра: «два мороза».

Спортивные праздники.

Начиная со средней группы два раза в год проводятся спортивные праздники (один в конце лета, другой в конце зимы). Длительность праздника в средней группе 45 мин., а в старшей и подготовительной – по 60 мин.

Праздники проводятся в первой половине дня на спортивной площадке детского сада. Для участия в празднике лучше объединять параллельные группы, если нет параллельных групп, то в зависимости от возможностей детей можно проводить праздник для каждой возрастной группы отдельно. Объединяя контрастные по возрасту группы (среднюю и старшую), нужно продумать физическую нагрузку для каждого возраста и их активное участие в празднике. Необходимо учесть, что на празднике массовые мероприятия чередуются с упражнениями соревновательного характера для небольших подгрупп.

Примерные схемы построения праздника, если праздник проводится для одной группы:

Парад участников, выход на площадку. Построение, перестроение (Стихи).
Показательные выступления группы (общеразвивающие упражнения с предметами).
Соревнования: «Кто быстрее пробежит между кубиков», «Попади в цель».
Игра большой подвижности: «Ловишки».
Выполнение танцевальных движений под музыку.
Организованное окончание праздника (награждение медалями участников, можно предусмотреть угощение).

Если в празднике принимают участие две параллельные группы, то он может быть построен в виде спортивного соревнования, где участвуют две команды со своей эмблемой, например, «Елочка» и «Снежинка».

Примерная схема такого праздника:

Торжественный выход команд, приветствие команд.
Соревнование капитанов (вопросы, ответы, задания игрового характера или соревновательного характера).
Выполнение общеразвивающих упражнений с предметами.
Соревнования команд, игры с элементами соревнований (один-два).
Игра большой подвижности.

Формы организации физкультурного досуга могут быть разнообразными. Их целесообразно посвящать временам года, интересным спортивным событиям (день физкультурника, олимпиада и т. д.), общественным праздникам.

В младшем и среднем дошкольном возрасте в содержание физкультурного досуга могут быть введены сказочные и литературные герои, может быть использован занимательный сюжет, например: «Прогулка в осенний лес», «Нас Елочка зимою в гости позвала», «В гостях у Мишки», «Путешествие в Африку».

Большой силой эмоционального воздействия обладает музыка, поэтому желательно, чтобы она звучала на физкультурном досуге. Однако следует вдумчиво относится к выбору музыкальных произведений. Так, маршировать удобно под бодрую, энергичную музыку. А гимнастические упражнения выполнять под плавную и ритмичную музыку. Например, «Веселый вальс» Е. Таличеевой может сопровождать упражнение с шарами, цветами, лентами; «Полька» П. Чайковского - упражнения с подбрасыванием и ловлей мячей. Под музыку А. Шнитке удобно высоко подпрыгивать, энергично отталкиваясь двумя ногами. Игры сопровождаются легкой, веселой, бодрой музыкой, такой. Как произведения Т. Ломовой «Ищи», «Кто скорее?», «Зоркие глаза» Ю.Слонова и т.д.

При проведении спортивного досуга в разных возрастных группах перед воспитателями стоят определенные задачи.

В младшем дошкольном возрасте необходимо привлекать детей к посильному участию в коллективных и индивидуальных двигательных действиях, обогащать их яркими впечатлениями.

В среднем дошкольном возрасте – приучать к самостоятельному участию в совместных упражнениях, играх, развлечениях, при этом побуждать каждого ребенка к проявлению своих возможностей.

В старшем дошкольном возрасте – развивать у детей умение творчески использовать свой двигательный опыт, в условиях эмоционального общения со сверстниками, приучать проявлять инициативу в разнообразных видах деятельности.

При подборе содержания физкультурного досуга в группах младшего и среднего дошкольного возраста лучше всего использовать занимательный сюжет. Составляя программу, следует помнить: основное время досуга (60-80%) должно быть заполнено движениями, чтобы каждый ребенок имел возможность удовлетворить свойственную ему двигательную потребность.

Подбирая материал для детей младшего дошкольного возраста, необходимо предусмотреть фронтальную форму, чтобы одновременно включить всех в выполнение предлагаемых заданий и игр. Кроме того. Следует помнить о чередовании подвижных игр с физическими упражнениями и игровыми заданиями для того, чтобы обеспечить смену мышечной и эмоциональной нагрузки. Например, после ходьбы по мостику или метания предусмотреть подвижную игру с бегом.

Структура физкультурного досуга зависит от тематики, поставленных задач и условий проведения (лесная поляна, спортплощадка, физкультурный зал).

С правилами поведения во время туристического похода детей следует ознакомить заранее.

Желательно проводить поход в виде увлекательной тематической игры или использовать заранее разработанный сценарий.

На привале воспитатель может организовать активный отдых детей (игры и упражнения в природных условиях, купание, игры –забавы), эстафеты, знакомство со значительными событиями, с представителями разных профессий.

В зимний период рекомендуется проводить лыжные походы продолжительностью до 2,5 часов. Их можно совмещать с ходьбой по пересеченной местности, катанием с гор. Дистанция лыжного похода 2 – 2,5 км (в два перехода). Воспитателю необходимо заранее ознакомиться с местностью, проложить лыжню, наметить место отдыха.

Во время лыжных походов целесообразно проводить игры с элементами спортивного ориентирования (на местности с использованием карт-схем).

В этом учебном году, в год прохождения 22 Зимней Олимпиады, мы все как никогда подружитесь с физической культурой и спортом!

Крупнейший педагог и педиатр Е.А. Аркин в книге «Дошкольный возраст» подчеркнул, что физическая культура дошкольника состоит не только в выполнении мышечных упражнений, усвоении гигиенических навыков и укрепления здоровья. Он считал, что физическая культура в дошкольном возрасте есть «культура чувств, внимания, воли, красоты, культуры всего характера» .

И конечно, все эти качества, лучше всего развиваются через активный отдых дошкольников,как одну из форм организации двигательной деятельности дошкольников. Какие ассоциации возникают у вас, относительно активного отдыха дошколят?

Это что - то солнечное! Потому – что лето. Сколько радости, света и удовольствия несет в себе активный отдых! В нем всё: и встречи, и рукопожатие друзей, и пожелание друг другу. А еще - задор, соревновательный дух, успех и поражение, интересные игры и увлекательные аттракционы!

Активный отдых – это культурно - досуговая деятельность, которая снимает усталость и напряжение, восстанавливает как физические, так и эмоциональные ресурсы ребёнка.

Специфика активного отдыха заключается в создании обстановки, побуждающей к творческому использованию имеющихся двигательных умений и навыков в процессе игрового общения со сверстниками и взрослыми.

возрастными особенностями,

состоянием здоровья, физической подготовленностью детей;
содержанием программы по физической культуре и объёмом пройденного учебного материала;
временем года, погодными и климатическими условиями;

Формы организации активного отдыха

Физкультурные праздники;

Физкультурный досуг;

Дни здоровья;

Недели здоровья;

Дошкольный туризм (прогулки – походы, экскурсии, путешествия, занятия в кружках);

Малые формы активного отдыха (физкультминутки, физкультурные паузы)

Основу всех мероприятий составляет двигательная деятельность детей. Главная цель их состоит в том, чтобы, удовлетворить естественную биологическую потребность в движении.

Условия:

активизизация каждого участника;
широкое использование разных игровых приемов, игровых упражнений, загадок, музыкальных произведений;

Тематика определяет содержание мероприятия, юмор, музыкальное оформление, игры, соревнования, радостная атмосфера способствуют активизации двигательной деятельности.

Подбирают упражнения, освоенные детьми в процессе образовательной деятельности. Их можно обновить путём введения неожиданных условий, необычных пособий и способов организации. Широко используются приёмы контроля и регулирования нагрузки.

обеспечить высокую двигательную активность детей.

Задачи:

Результаты экспериментальных исследований Г. Ленерта и И. Лахмана свидетельствуют: различные виды активного отдыха обеспечивают восстановление ряда физиологических функций, а также предупреждение невротических состояний, связанных с перенапряжением.

Необходимо отметить, что активный отдых, органично сочетающий разные виды деятельности (двигательная, игровая, познавательная, трудовая, общение ), способствует как оздоровлению, так и обогащению общекультурного развития ребёнка.

Активный отдых, построенный на преимущественном использовании игровых упражнений и подвижных игр, является эффективным средством формирования интереса к физической активности.

Развивать основные физические качеств: выдержку, внимание, смелость, упорство, организованность.
Воспитывать чувство коллективизма, дружбы.

Активный отдых, предусматривающий коллективные двигательные действия, открывает большие возможности для формирования социального поведения детей, поскольку обеспечивает высокую степень их взаимодействия.

Физкультурные досуги и праздники

- наиболее эффективные формы активного отдыха дошкольников.

Основные отличия физкультурного досуга и праздника:

Физ. досуг проводится 1-2 раза в месяц, праздник – 1-2 раза в год;

Физ. досуг предназначается 1-2 группам детского сада, праздник – детям всего дош. учреждения (для других садов -2 и более);

Длительность досуга –длительность НОД, праздника – 1 час (не более – 90 мин);

Досуг проводится в обычной обстановке, в помещении или на участке, с обычными атрибутами, праздник – на воздухе: на участке, на стадионе, на лесной поляне, в парке;

В последнее время получили распространение спартакиады детей дошкольного возраста, малые олимпийские игры. Анализ наблюдений показал, что увлекаться проведение таких массовых мероприятий не всегда целесообразно с дошкольниками, т.к. отрицательно сказывается на здоровье детей, наступает переутомление еще не окрепшей нервной системы ребенка.

Структура праздника следующая:

открытие начинается с выхода участников на площадку,
затем построение, поднятие флага,
далее – парад участников.
После торжественной части – показательные выступления, состоящие из общеразвивающих упражнений с различными перестроениями и предметами.
Большое оживление вносят игры с элементами соревнования, эстафеты, разные виды спортивных упражнений и спортивных игр.
Поддержанию интереса, созданию праздничного настроения способствует включение в содержание «сюрпризного момента».
В заключении подводятся итоги. Проводится награждение детей, общий хоровод или танец, парад участников.

Дни здоровья, неделя здоровья

Режим дня насыщается активной двигательной активностью детей, самостоятельными играми, музыкальными развлечениями. В холодное время года пребывание на открытом воздухе по возможности удлиняется. В теплое время года - вся жизнь детей переносится на открытый воздух.

День здоровья начинается утренним приемом детей, который может проходить в занимательной, шуточной форме. Детям и родителям предлагают выполнить, различные веселые, задания, прежде чем они попадут в группу: это может быть «полоса препятствий», загадывание загадок о спорте и так далее.

На утреннюю гимнастику приглашаются родители, работники детского сада.

Дальнейшая программа первой половины дня здоровья для каждой группы своя. В неё включаются простейшие туристские походы, подвижные игры и упражнения, соревнования, конкурсы и так далее. Целесообразно к этому приурочить внесение новых физкультурных пособий, двигательных игрушек. Красочное, необычное оформление территории детского сада, групповых участков способствует подъему настроения, повышению активности детей в играх.

Во второй половине дня может быть проведен физкультурный праздник или физкультурный досуг.

В дни каникул создаются оптимальные условия для ежедневной, самостоятельной двигательной и художественной деятельности детей, проводятся пешие походы, другие физкультурные мероприятия.

Цель проведения Дня здоровья, Недели здоровья - профилактика нервной системы, оздоровление организма и поддержание положительно-эмоционального состояния психики ребенка.

День здоровья проводиться со второй младшей группы.

Проводиться не реже одного раза в квартал.

В этот день обеспечивается его пребывание на воздухе, на природе. В этот день не проводятся обучающие формы работы с детьми, требующие интеллектуального напряжения. Дети играют в интересные, любимые игры, слушают музыку, поют, занимаются творческой деятельностью, трудовой деятельностью, весело общаются друг с другом. В группах царит праздничная, радостная атмосфера, педагог старается предотвратить конфликты, обеспечивает спокойное общение детей друг с другом.

Неделя здоровья (каникулы)

Следующей формой активного отдыха является – каникулы или неделя здоровья как сейчас принято называть.

Неделя здоровья в соответствии с ФГОС может проводится в рамках тематической недели.

Проводятся 2-3 раза в год: в начале января, летом (третий раз может быть в конце марта).

Организация каникул требует тщательной подготовки педагога, продуманности и творческой атмосферы.

Дошкольный туризм

Эту форму активного отдыха мы как – то еще совсем неуверенно внедряем в педагогическую деятельность в силу разных причин: в основном по причине безопасности, сложности в организации.

Интересно продуманная двигательная деятельность детей в природных условиях развивает у дошкольников интерес к занятиям туризмом и физической культурой, повышают мотивацию на здоровый образ жизни.

Виды дошкольного туризма:

туристская прогулка
туристская экскурсия
туристский поход.

Под туристической прогулкой понимается непродолжительный по времени групповой выход с активным способом передвижения по территории детского сада или Микрорайона в целях отдыха и познания.

Туристская экскурсия рассматривается как групповое посещение одного или нескольких экскурсионных объектов в учебно – познавательных целях.

Туристический поход – это прохождение группы по определенному маршруту активным способом познания, физического развития, выполнения общественно – полезной и краеведческой работы в пути, определенных спортивно –туристских нормативов, содержательного отдыха.

Прежде чем отправится с детьми в туристический поход, необходимо познакомить их с этим увлекательным видом спорта. Через серию мероприятий образовательной деятельности дети должны узнать, кто такие туристы, для чего люди занимаются туризмом, что нужно знать и уметь, чтобы стать туристом. На практических занятиях дети овладевают умениями правильно уложить рюкзак, пользоваться компасом и маршрутной картой.

Наиболее приемлемыми являются учебно – тренировочные походы.

физические упражнения с максимальным использованием природного и социального окружения, направленные на развитие физических качеств, координационных способностей, рациональное преодоление естественных препятствий и овладение техникой движения в пешеходных и лыжных прогулках;
специальные двигательные задания для развития пространственных ориентировок;
подвижные игры с поисковыми ситуациями в помещении и на местности;

Походы осуществляются регулярно, начиная со 2 младшей группы, с учетом возрастных особенностей и возможностей ребенка данной группы, состояния его здоровья, индивидуальных показателей и рекомендаций врача. К проведению походов воспитатель тщательно готовится, планирует их в календарном плане. Нередко приглашают школьников, старших братьев и сестер, выдающихся спортсменов и других интересных людей.

Примерная структура прогулки – похода:

сбор и движение до первого привала (15-35 мин);
остановка, привал, природоведческая деятельность(10-20 мин);
комплекс игр и упражнений (25-30 мин);
самостоятельная деятельность детей (15-20 мин);
сбор воспитанников и возвращение в детский сад (15-20 мин).

При проведении прогулок – походов с детьми воспитатели соблюдают определенные правила безопасности:

предстоящий маршрут тщательно изучается и утверждается заведующий ДОУ;
четко планируется содержание мероприятия и подбирается соответствующее оборудование (индивидуальные рюкзачки, свежая питьевая вода, одноразовые стаканчики по количеству детей, атрибуты для организации спортивных, дидактических игр, самостоятельной деятельности дошкольников;
обязательно наличие аптечки, каждый взрослый, сопровождающий группу детей, должен хорошо знать ее содержимое и уметь им пользоваться;
одежда и обувь участников прогулки – похода должна соответствовать сезону и погодным условиям.

Прогулки – походы организуются в первой половине дня за счет времени, отведенного на утреннюю прогулку и физкультурную образовательную деятельность на воздухе.

Малые формы активного отдыха дошкольников .

К ним можно отнести физкультурные минутки (ФМ), физкультурные паузы (ФП) и физкультурные мини - паузы (ФМП).

Физкультминутки – это физические упражнения, направленные на восстановление работоспособности детей. Часто педагоги проводят комплексы физкультминуток. Такие комплексы состоят из 3-5 упражнений и продолжаются не более 1,5-3 минут.

Физкультурные паузы отличаются от физкультминуток прежде всего длительностью и проводятся в течение 6-10 минут (6-8 упражнений). Но главное их отличие заключается в том, что во время проведения физкультминуток решаются более частные задачи (снятие утомления с мышц спины, шеи, рук и т.д.). При проведении физкультурных пауз (их еще называют динамические паузы), кроме достижения этих же целей, обеспечивается некоторое снижение умственного утомления. Физкультурные паузы можно проводить в виде комплекса общеразвивающих упражнений, танцевально-ритмической гимнастики

или ритмического танца.

Физкультурные мини - паузы – самая короткая форма активного отдыха и выполняется в течение 20-30 секунд (до 1 минуты). Чаще всего физкультурные мини – паузы проходят без особого перемещения. Это могут быть движения головой, встряхивающие движения руками и ногами, наклоны, дыхательные упражнения, гимнастика для глаз.

Все упражнения малых форм активного отдыха можно разделить по направленности и воздействию на организм:

группа упражнений общего воздействия, способствующая активизации различных систем (нервной, мышечной, сердечно - сосудистой и дыхательной) организма ребенка;
комплексы упражнений, применяемых при утомлении плечевого пояса, шеи, рук;
группа упражнений, направленная на восстановление работоспособности кистей и пальцев рук;
группа упражнений, применяемая при утомлении глаз;
группа упражнений, способствующая повышению возбудимости нервной системы или мобилизирующего характера (используется при монотонной работе);
группа упражнений, направленная на активизацию внимания, способствующая переключению с одной деятельности на другую;
комплексы упражнений, содействующие формированию и укреплению осанки;
упражнения, направленные на расслабление мышц, и дыхательные (применяются при напряженной умственной и физической работе)

Практика работы показывает, что положительный результат обеспечивает тесный контакт с медицинским персоналом и семьёй.

Семья во многом определяет отношение детей к физической культуре, их интерес к спорту. Поэтому важно осуществлять работу при тесном сотрудничестве с родителями.

Результативность данной работы налицо:

Во время активного отдыха дети получают возможность проявлять самостоятельность и инициативу; создаются условия для эмоционально – психологического благополучия.

Исполнение желаний